猕猴桃的好处 猕猴桃的功效与作用

时间:2024-02-26 21:29:15
猕猴桃的好处  猕猴桃的功效与作用

猕猴桃,又称奇异果、狐狸桃、猴仔梨等,原产地在湖北宜昌,枝呈褐色,表面覆有柔毛。是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等营养元素,具有清理肠胃、抗氧化等功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,不仅能够降低胆固醇,还具有助消化、排毒素、防止便秘等作用。猕猴桃中含有大量的果胶,可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

猕猴桃作为一种常见的水果,因为具有丰富的维生素以及矿物质,口感也非常良好,被人们所喜爱。

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